Климакс и менопауза:
переход к новому этапу жизни
Облегчение симптомов климакса и сохранение здоровья. Комплексный подход и индивидуальные решения в клинике «ДоброМед».
Что такое климакс и менопауза: важно знать каждой женщине
Климакс (климактерический период) — это естественный переходный этап в жизни женщины, связанный с угасанием репродуктивной функции. Менопауза — это момент последней самостоятельной менструации.
Этот период начинается в среднем в 45-55 лет и характеризуется гормональными изменениями, в первую очередь снижением выработки эстрогенов яичниками. Эти изменения могут проявляться различными симптомами, которые значительно снижают качество жизни.
Климактерический период включает несколько фаз: пременопауза (период до менопаузы с нерегулярными циклами), менопауза (12 месяцев отсутствия менструации) и постменопауза (период после менопаузы). Каждый этап имеет свои особенности и требует внимания.
В клинике «ДоброМед» мы предлагаем комплексный подход к ведению женщин в период климакса. Наши гинекологи-эндокринологи помогут справиться с неприятными симптомами, подобрать эффективное лечение и сохранить ваше здоровье и активность на долгие годы.
Климакс в цифрах
Средний возраст наступления менопаузы
Женщин испытывают неприятные симптомы
Приливов — наиболее частый симптом
Женщин с климаксом подвержены остеопорозу
Основные симптомы климакса: как проявляется гормональная перестройка
Симптомы климакса могут быть разнообразными и влиять на все сферы жизни женщины.
Вазомоторные симптомы
Приливы жара (внезапное ощущение жара, часто сопровождающееся покраснением лица и шеи, потливостью), ночная потливость, озноб. Эти проявления наиболее часто и сильно беспокоят женщин.
Психоэмоциональные изменения
Раздражительность, резкие перепады настроения, плаксивость, тревожность, депрессивные состояния, ухудшение памяти и концентрации внимания, бессонница или нарушения сна.
Урогенитальные расстройства
Сухость, зуд, жжение во влагалище, боль при половом акте, учащенное мочеиспускание, дискомфорт в уретре, снижение либидо. Эти симптомы прогрессируют в постменопаузе из-за дефицита эстрогенов.
Опорно-двигательный аппарат
Уменьшение плотности костной ткани (остеопороз), что значительно увеличивает риск переломов. Боли в суставах и мышцах, снижение мышечной силы. Процесс развивается постепенно, но имеет серьезные последствия.
Сердечно-сосудистые изменения
Повышение артериального давления, учащенное сердцебиение, изменения уровня холестерина, увеличение риска развития атеросклероза и ишемической болезни сердца. Эстрогены играли защитную роль для сосудов.
Изменения внешности и обмена веществ
Увеличение веса, перераспределение жировой ткани (накопление в области живота), ухудшение состояния кожи (сухость, морщины), истончение волос и ломкость ногтей. Замедление метаболизма.
Диагностика и подход к лечению климакса в «ДоброМед»
Индивидуальная стратегия — ключ к успешному облегчению симптомов и сохранению здоровья.
Комплексная консультация гинеколога-эндокринолога
- Детальный сбор анамнеза, оценка жалоб, длительности и интенсивности симптомов. Осмотр, измерение давления, веса, роста. Обсуждение личных особенностей и ожиданий от терапии.
Лабораторная диагностика
- Анализы крови на гормоны (ФСГ, ЛГ, эстрадиол, ТТГ) для подтверждения гормонального статуса. Оценка липидного спектра, уровня глюкозы, витамина D. При необходимости — другие биохимические показатели.
Инструментальные исследования
- УЗИ органов малого таза для оценки состояния матки и яичников, исключения патологий. При необходимости — маммография (УЗИ молочных желез) и денситометрия (для оценки плотности костной ткани).
Оценка рисков и противопоказаний
- Тщательная оценка наличия факторов риска (сердечно-сосудистые заболевания, онкология) и противопоказаний к различным видам терапии, особенно к менопаузальной гормональной терапии (МГТ).
Разработка индивидуального плана лечения
- На основе всех данных врач составляет персонализированный план, который может включать МГТ, фитопрепараты, коррекцию образа жизни, витаминно-минеральные комплексы, а также рекомендации по питанию и физической активности.
Не миритесь с дискомфортом климакса!
Современная медицина предлагает эффективные решения для улучшения вашего самочувствия и качества жизни.
Важно:
"" Подбор терапии при климаксе требует строго индивидуального подхода и должен осуществляться только квалифицированным врачом. ""
Современные методы облегчения симптомов климакса
Цель лечения — улучшить качество жизни, предотвратить долгосрочные осложнения и сохранить здоровье женщины.
- 1. Менопаузальная гормональная терапия (МГТ): Это наиболее эффективный метод для купирования вазомоторных (приливы, потливость), психоэмоциональных и урогенитальных симптомов климакса, а также для профилактики остеопороза. МГТ подбирается строго индивидуально, учитывая показания, противопоказания и риски. Она может быть системной (таблетки, пластыри, гели) или локальной (кремы, свечи при урогенитальных симптомах).
- 2. Негормональная терапия: Включает различные подходы для женщин, которым противопоказана МГТ или которые предпочитают негормональные методы. Это могут быть фитопрепараты (на основе изофлавонов сои, цимицифуги), витаминно-минеральные комплексы (кальций, витамин D для профилактики остеопороза), а также антидепрессанты и некоторые другие препараты, которые могут снижать частоту приливов.
- 3. Коррекция образа жизни: Здоровое питание, регулярные физические нагрузки, отказ от курения и алкоголя играют ключевую роль. Сбалансированная диета помогает контролировать вес, а упражнения укрепляют кости и мышцы. Важно также обеспечить достаточный сон и методы управления стрессом.
- 4. Местная терапия для урогенитальных расстройств: При сухости и дискомфорте во влагалище, даже без системной МГТ, эффективно применение локальных эстрогенов в виде кремов, свечей или вагинальных колец. Это значительно улучшает состояние слизистой оболочки, устраняет зуд, жжение и боль при половом акте.
Частые вопросы о климаксе и менопаузе
Всегда ли климакс протекает тяжело?
Что такое менопаузальная гормональная терапия (МГТ)?
Есть ли противопоказания к МГТ?
Может ли климакс вызвать депрессию?
Как долго длится климактерический период?
Читайте экспертные статьи клиники «ДоброМед» о гинекологии, акушерстве и современных подходах к диагностике и лечению.
Выделения из влагалища: норма или болезнь?
Беспокоят выделения из влагалища? Гинекологи «Добромед» (Одесса) объясняют, какие выделения нормальны, а какие требуют лечения. Симптомы, которые нельзя игнорировать.
2026-01-06
Эндометриоз: симптомы, диагностика и лечение
Сильные боли при месячных? Гинекологи «Добромед» (Одесса) объясняют, что такое эндометриоз, как его диагностируют и лечат. Симптомы, которые нельзя игнорировать.
2026-01-04
Миома матки: симптомы, размеры и операция
Обнаружили миому на УЗИ? Гинекологи «Добромед» (Одесса) объясняют, какие размеры опасны, когда нужна операция, а когда можно наблюдать. Симптомы, которые нельзя игнорировать.
2026-01-02
Полип в матке: удалять или само отпадет?
Обнаружили полип в матке на УЗИ? Гинекологи «Добромед» (Одесса) объясняют, когда полип нужно удалять, какие симптомы опасны.
2025-12-31
Контактная информация
Для женщин Одессы и Одесской области. Работаем ежедневно, с 09:00 до 20:00
Адреса:
ул. Жемчужная, 1Б (ЖК 56 Жемчужина) Одесса, 67803
Телефон:
+38 (073) 30-30-547 Email:
info@dobro-gin.org.ua
График работы:
Работаем ежедневно, c 09:00 до 20:00
О нас
Гинекологическая клиника «ДоброМед» оказывает помощь при лечении гинекологических заболеваний, беременности и других женских проблем. Ваша конфиденциальность и здоровье — наш приоритет.
